Freude

In den letzten Monaten und Jahren wurden wir vermehrt mit negativen Nachrichten förmlich überschüttet.

Selbst wenn du dich ganz gut abgrenzen kannst, bleibt meist ein Teil der negativen Energien an dir haften und beschwert dich.

Mir ist aufgefallen, dass noch immer einige meiner Bekannten, gerade bei Facebook, negative Nachrichten teilen und sich wundern, weshalb sie sich so müde und schlapp fühlen.

Natürlich ist es wichtig, sich zu informieren, was in der Welt geschieht. Allerdings hast du allein die Wahl, wieviel du dir davon ansiehst.

In den meisten Fällen kannst du ohnehin nichts tun und entziehst dir somit unnötig Energie.

Sicher hast du bereits bemerkt, dass fröhlichere Nachrichten und Postings dafür sorgen, dass du dich besser und leichter fühlst, oder?! ;)

Kümmere dich um dein inneres Kind, dass sich nach Spaß und Liebe sehnt.

Versuche doch einmal, einen Tag lang keine negativen Nachrichten zu lesen (geschweige denn zu teilen) und beobachte, was mit dir geschieht.

Wann immer du die Möglichkeit hast: sei noch einmal Kind!

Erfülle dir dein Bedürfnis nach Freude und Leichtigkeit.

Sei ruhig mal so richtig ausgelassen und albern.

Es ist egal, was die ‚Anderen’ von dir denken.

Wichtig bist ganz allein du selbst und dein Empfinden.

Du willst schaukeln? Super. Leg los! ;)